smoothie-is

Endelig har vi sommer og varme igjen!

SMOOTHIE-IS

2,5 dl frossen frukt

(f.eks. mango, banan, ananas)

2 dl yoghurt (vanilje eller melon)

0,5 dl fruktjuice (f.eks. eple, tropisk, ananas, appelsin) 

Ha alt i en blender.

Hell i isformer, f.eks. disse kule fra Rice,

sett de i fryseren noen timer

- og NYT!

{Lykkefryd}